Hoe weet ik of ik urticaria heb?
Als u vermoedt dat u urticaria heeft op basis van de meest voorkomende symptomen, is het belangrijk om een arts te raadplegen voor een nauwkeurige diagnose en een passende behandeling, aangezien er verschillende soorten urticaria zijn. Ze kunnen helpen bij het bepalen van de onderliggende oorzaak van uw symptomen en advies geven over het effectief beheren en behandelen van urticaria.
Urticaria is een huidaandoening die wordt gekenmerkt door verheven jeukende striemen, striemen, netelroos of bultjes op de huid met of zonder zwelling (angio-oedeem). Hier zijn enkele veelvoorkomende tekenen en symptomen van urticaria:
Verhoogde rode of witte netelroos op de huid: Deze striemen kunnen variëren in grootte en vorm en kunnen plotseling verschijnen en in grootte variëren. De huidskleur van de netelroos kan overeenkomen met de omringende huidskleur of rood of lichter of donkerder lijken.
Jeuk: Urticaria gaat meestal gepaard met jeuk, die kan variëren van mild tot ernstig. Het jeukende gevoel kan gelokaliseerd zijn in het getroffen gebied of zich door het hele lichaam verspreiden.
Zwelling: Naast netelroos kan zwelling optreden, meestal in de diepere lagen van de huid. Deze zwelling kan het gezicht, de lippen, de tong, de keel of andere delen van het lichaam aantasten.
Branderig of stekend gevoel: Sommige mensen met urticaria kunnen een branderig of stekend gevoel ervaren, samen met jeuk.
Voorbijgaande aard: Urticaria komt en gaat vaak binnen een paar uur, waarbij individuele netelroos doorgaans minder dan 24 uur duurt. Nieuwe striemen kunnen echter blijven verschijnen naarmate oude vervagen en opflakkeringen kunnen gedurende langere perioden aanwezig zijn en als chronisch van aard worden gediagnosticeerd.
Urticaria is meer dan een huidprobleem; Het gaat gepaard met verschillende comorbiditeiten. Het herkennen en aanpakken van deze extra gezondheidsuitdagingen is cruciaal voor een holistische benadering van het begrijpen en beheersen van de uitdagingen waarmee personen met deze aandoening worden geconfronteerd. Lees
hier
meer over verschillende soorten urticaria.
Op welke manieren kan ik de kwaliteit van leven verbeteren?
Leven met urticaria kan een uitdaging zijn, maar er zijn stappen die u kunt nemen om de kwaliteit van leven te verbeteren en uw symptomen effectief te beheersen.
Gebruik hulpmiddelen om symptomen bij te houden: Er zijn een aantal hulpmiddelen voor uw computer of mobiele telefoon die u helpen symptomen vast te leggen en uw gezondheid, stemming en voeding te beheren. Gebruik dit om te bespreken met uw verzorgers en medisch team.
Identificeer patronen: Probeer mogelijke factoren die verband houden met elke fakkel te identificeren en te volgen en onderneem stappen om blootstelling eraan te vermijden of te minimaliseren. Dat kunnen bepaalde voedingsmiddelen, medicijnen, allergenen, stress, temperatuurveranderingen en druk op de huid zijn. Houd er echter rekening mee dat het ook spontaan kan zijn zonder bekende trigger.
Omgaan met stress: Stress kan bij sommige personen de symptomen van urticaria verergeren. Oefen stressverminderende technieken zoals diep ademhalen, meditatie, yoga of progressieve spierontspanning om stressniveaus te helpen beheersen en mogelijk de frequentie of ernst van uitbraken te verminderen.
Geef prioriteit aan slaap: Vergeet niet om prioriteit te geven aan je slaap. Het kiezen van de juiste beddengoedmaterialen, zoals ademende, natuurlijke stoffen, en het vermijden van traagschuimkussens, waardoor je het warm en zweterig kunt krijgen, kan een groot verschil maken in hoe goed je slaapt. Het draait allemaal om het vinden van wat voor jou het beste werkt.
Gebruik deze
Shared Decision-Making Tool van Global Allergy & Airways Patient Platform
die uw zorgverlener kan helpen meer te weten te komen over waar u staat met uw CU, en met u samen te werken om uw managementplan op te stellen of te wijzigen zodat het voldoet aan uw specifieke behoeften en doelen.
Welke externe ondersteuning is beschikbaar voor mensen met urticaria?
Door ondersteuning te zoeken bij beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg, contact te leggen met anderen die uw ervaring begrijpen, toegang te krijgen tot betrouwbare informatie en verschillende behandelingsopties te verkennen, kunt u urticaria effectief beheersen en uw kwaliteit van leven verbeteren.
Er zijn verschillende bronnen van externe ondersteuning beschikbaar om te helpen bij het diagnosticeren en leven met urticaria:
Gezondheidswerkers: Raadpleeg een zorgverlener zoals een dermatoloog, allergoloog of immunoloog voor een juiste diagnose en behandelplan. Deze professionals hebben de expertise om uw symptomen te beoordelen, indien nodig tests uit te voeren en geschikte medicijnen of therapieën aan te bevelen om urticaria effectief te beheersen.
Belangenorganisaties voor patiënten: Leven met urticaria kan soms isolerend aanvoelen, maar contact maken met anderen die soortgelijke ervaringen delen, kan onschatbare steun, aanmoediging en begeleiding bieden. Patiëntenorganisaties en steungroepen bieden een ondersteunende gemeenschap waar personen met urticaria hun verhalen kunnen delen, informatie kunnen uitwisselen en emotionele steun kunnen vinden.
Steungroepen: Lid worden van een steungroep voor mensen met urticaria of chronische huidaandoeningen kan waardevolle emotionele steun, praktische tips en copingstrategieën bieden. Online steungroepen, forums en sociale-mediagemeenschappen kunnen u in contact brengen met anderen die begrijpen wat u doormaakt en aanmoediging en advies bieden.
Gezinsondersteuning: Het hebben van een sterk ondersteunend netwerk van familie en vrienden kan een aanzienlijk verschil maken in uw reis met Urticaria. Begin open en eerlijke gesprekken met uw familie en vrienden over uw ervaring met urticaria. Deel informatie over uw aandoening, inclusief symptomen, behandelingsopties en hoe deze uw dagelijks leven en uw gevoelens beïnvloedt.
Leermiddelen: Profiteer van gerenommeerde educatieve bronnen en websites die informatie geven over urticaria, de oorzaken, symptomen en behandelingsopties.
Allergietesten – begrijpen wanneer het nodig is: Als wordt vermoed dat uw urticaria wordt veroorzaakt door allergenen, kunnen allergietesten worden aanbevolen om specifieke factoren te identificeren die uw urticaria kunnen veroorzaken. Dit kunnen huidpriktests, bloedonderzoeken of patchtests zijn die worden uitgevoerd door allergologen of immunologen.
Chronische urticaria wordt zeer zelden veroorzaakt door externe allergenen. Als uw arts echter vermoedt dat u een allergische urticaria heeft, zal hij priktests, patchtests of bloedonderzoeken uitvoeren.
